癒し
癒しのハワイアンミュージックに合わせてゆったりと、曲によっては少しテンポよく体を動かすことで血流が良くなり、日常生活では使わない筋肉を使って健康効果を高めます。
スマイルで踊ることで免疫力もアップ！ストレス解消にも効果的です。
どなたでも楽しめます
年齢、性別を問わず、興味がある方はどなたでも楽しむことができます。
年齢を重ねるごとに増す、表現力や表情はとても素敵ですよ。
華やかな衣装
キューズフラクラブでは年に一度ホイケ（発表会）を行っています。
高額な衣装代をかけることはしていませんが、各クラスがそれぞれ工夫をし、楽しみながら衣装を考えています。華やかな衣装を身に着け、普段より少し明るいメークをすることで日常から一歩も二歩も抜け出し、今まで気付かなかった自分を発見できるかもしれません。
人前で踊るなんて嫌だわ・・・とおっしゃっている方が意外にもステージに目覚めたりするのですよ！とても素敵です！
体幹、筋力アップで若々しく
基本姿勢を意識しステップを踏むことで体幹を鍛え、足腰の筋力を強化。
足、腰、膝が痛い方も無理なく動き、体力を向上させ健康効果が期待できます。
ストーリーを楽しむ
フラは曲のストーリーをハンドモーション、ステップを使って表現します。
キューズではハワイのクムから伝授される振り付けを分かりやすく、曲の背景も楽しみながら動きをいれていきます。
素敵な曲がたくさんありますよ。